Wrzuć na luz...

Większość z nas obarczona jest negatywnymi myślami i emocjami. Niektóre z nich wynikają z bolesnych wspomnień i dotkliwych strat osobistych, inne natomiast z rozczarowań w następstwie błędnych oczekiwań i zrujnowanych marzeń. Jeszcze inne powstają na tle złości, urazów czy frustracji spowodowanym codziennym stresem i kryzysami. Te negatywne myśli i emocje towarzyszą nam na co dzień. I dopóki się ich nie pozbędziemy, będą wpływać na nasze nastawienie, zdrowie czy relacje. Nie pozwolą nam realizować pełnego potencjału. Uniemożliwia dobre wykorzystanie czasu i uwagi. Stanowi przeszkody psychiczne, które zniekształcają nasz punkt widzenia, zmniejszają wydajność, a tym samym pogarszają jakość życia. Po uwolnieniu się od obciążających nas frustracji, żalów i bolesnych wspomnień doświadczamy wolności emocjonalnej. Widać ją w naszych zachowaniach, decyzjach i na poziomie samoświadomości, ujawnia się w relacjach z bliskimi osobami, przyjaciółmi, sąsiadami i współpracownikami. Przejawiają się w jakości naszej pracy i zadowoleniu z jej ukończenia. Kiedy pozbędziemy się ponurego, defetystycznego stanu umysłu, nie będzie on mógł nas powstrzymać. Odpuszczanie pozwoli nam skupić się na rzeczach ważnych - naprawdę istotnych....A prawda jest taka, że bez odpuszczenia, bez przebaczenia sobie i zbiegowi okoliczności, bez zdania sobie sprawy, że mamy te okoliczności za sobą, nie można iść naprzód. Bo życie idzie naprzód, a my powinniśmy to robić wraz z nim....

To są rozważania większego formatu, pytania na które czasem trudno sobie odpowiedzieć. Na co dzień  staram się nie myśląc, nie zabierać głosu w dyskusji na ten temat - po prostu czasem mi się zdaje, że do pewnych spraw nie dorosłem, ale czy na pewno...?

Poddaję to osądowi tych, którzy mają wiedzę i potrafią odpowiedzieć na każde pytanie.

A ja staram się na chwilę odosobnienia, na które oczekuję.

Pozdrawiam życząc wszystkiego co najlepsze. Życzę ciszy i spokoju, wyluzowania, odnalezienia się w rzeczywistości, która nas otacza.

Miłego wypoczynku.

                                                                                P  a  p  k  i  n